
Dette treng du
- 500 g komlekjøtt
- poteter
- grønnsaker
Til kraftsaus:
- 3 ss margarin
- 3 ss kveitemjøl
- Kjøttkraft
Slik går du fram
Legg komlekjøttet i ei panna og fyll opp med vatn slik at det dekker kjøttet akkurat. Kok komlekjøttet til det er møyrt (1 time til halvannan).
Sil kjøttet og ta vare på krafta.
Smelt smør og rør inn kveitemjøl.
Spe med kjøttkrafta medan du rører godt. Om krafta vert for salt kan ein erstatte med litt vatn. Ein skvett fløyte gir ein fin smak.
Ha kjøttet oppi sausen og la det godgjere seg litt, eller server det ved sida av.
Gode poteter og grønnsaker er eit sjølvsagt tilbehør.